Además conocida como 'superalga', es una cianobacteria compuesta por antioxidantes, grasas esenciales, vitaminas, aminoácidos, hierro, proteínas, calcio, potasio, magnesio y niacina.
Los 'superalimentos' son ingredientes plagados de vitaminas, minerales y fitonutrientes que son capaces de avisar la aparición de multitud de enfermedades. La espirulina es el nombre de un suplemento que se obtiene a partir de cianobacterias del condición Arthrospira, concretamente de las dos especies Arthrospira platensis y Arthrospira maxima.
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Conocida como 'superalimento' o 'superalga' por su riqueza en nutrientes, la espirulina está compuesta por antioxidantes, grasas esenciales, vitaminas, aminoácidos, hierro, proteínas, calcio, potasio, magnesio y niacina.
Todas ellas, son sustancias que mantienen la piel tierno y tersa y que se complementan con un tipo de obesidad llamado GLA que actúa como un antiinflamatorio natural y acelera la desaparición de granos y acné por lo que es recomendable tanto para pieles normales como aquellas que sufren ese tipo de problemas.
Por otra parte, tiene la superioridad de que se puede utilizar de muy distintas formas: puedes incluir el alga espirulina en tus mascarillas de belleza, consumirla en forma de pastillas o añadiendo espirulina en polvo a zumos, batidos y ensaladas.
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Propiedades de la espirulina
El cuidado de la piel con ingredientes naturales es tendencia, una verdadera filosofía que se basamento en materias primas de origen vegetal que contienen principios activos naturales. Los beneficios de la espirulina para la piel son muy amplios, de ahí que sea considerada el 'súperalimento' de la piel.
De color zarco verdoso, la espirulina es perfecta para elaborar una mascarilla que active la producción de colágeno y elastina. Las aplicaciones estéticas de la espirulina están marcadas por sus capacidades antioxidantes y de renovación celular que ayudan a avisar el envejecimiento celular, revitalizar y nutrir la piel.
Al contener niacina, alisa la piel, reduce las manchas, promueve la elasticidad y regula la producción obesidad de la piel. Esta propiedad además favorece el intención antiinflamatorio, ideal para tratar el acné y la función barrera, reduciendo la pérdida de hidratación.
Al contener aminoácidos como la tirosina, vitamina E o tocoferol y selenio, un mineral natural, indispensable para el buen funcionamiento de nuestro organismo, la espirulina impacta eficazmente contra el envejecimiento.
Otro beneficio de este poco es que tiene capacidad de fregar la piel, ayudando que recupere su tono saludable y gracias a su suspensión contenido en minerales y vitaminas, es un excelente tonificador natural.
Por otra parte, esta cianobacteria crea un escudo protector en la piel que evita el daño de los radicales libres, los principales responsables del envejecimiento prematuro de nuestra dermis.
En cuanto a su uso en productos capilares, destaca por promover la producción de queratina, encima de ayudar a tratar la dermatitis seborreica y velar la pérdida de madeja. Al tener tanta proteína hace de queratina natural dejando el madeja robusto y brillante.
Mascarilla casera de espirulina
Perfecta para todo tipo de pieles, se recomienda aplicar esta mascarilla dos veces por semana.
Ingredientes
Preparación